マッサージしてもらう内に始めの不安がなくなりました
80才 女性 chat
5年ほど前から訪問マッサージを利用しています。マッサージをするのは初めてで、痛くないか不安でした。
先生が初めてみえた時は体が大きくて少し緊張しました。。
でも、話をとても熱心に聞いてくれ、痛くないかを聞きながらマッサージしてもらう内に始めの不安もなくなって、いつの間にかいろんな話をしていました。
筋力をつける運動も教えてもらい、今も無理をしない程度にできるだけ欠かさずに実践しています。腰から足への痛みとシビレは少し楽になったと実感しています。
※施術効果には個人差があります。